здоровье

Британскими неврологами доказана большая польза от пения, сравнимая с эффектом от физических тренировок.   Чем же пение очень полезно для здоровья?

Многие люди страдают от повышенного или пониженного артериального давления. Такое состояние может привести к различным негативам по здоровью.

Почти все люди, занимающиеся сидячей работой знакомы с сильными болями в области шеи и спины. Но есть упражнения, которые способны быстро устранить их.

Учёными доведено о невероятной пользе чернослива. Из нашей статьи вы узнает, как нужно правильно есть сухофрукты. Чернослив обладает просто феноменальными свойствами.

Чтобы быстро вернуться в прежнюю форму после праздничных застолий нужно прекратить употреблять алкоголь, сладости и фастфуд. Необходимо подобрать сбалансированное